2019-07-17から1日間の記事一覧
それほど回数も距離も伸びてませんが、初期の記録を記載。 6/16 6.78km ⏱1:00:05 8'51"/km 6/23 3.51km ⏱30:30 8'39"/km 7/15 4.12km ⏱34:21 8'19"/km 1時間の時間をなかなかとれず、30分でも走ってみるか、と試行錯誤中。こんなに間隔空いてもタイムが少し…
それほど回数も距離も伸びてませんが、初期の記録を記載。 6/16 6.78km ⏱1:00:05 8'51"/km 6/23 3.51km ⏱30:30 8'39"/km 7/15 4.12km ⏱34:21 8'19"/km 1時間の時間をなかなかとれず、30分でも走ってみるか、と試行錯誤中。こんなに間隔空いてもタイムが少し…