2019-05-16から1日間の記事一覧

筋肉量測定

ジムの身体能力測定を受けた。きっちり筋肉の重さが測定できる訳ではないが、筋肉量が左足だけ少ない。それ以外はバランスとれているのに。 walking時確かに左足は、右足に比べて強く踏み込めない。ふくらはぎ内側の方の腓腹筋が弱そうである。高さ15cmくら…